"Oppussingsguide for voksenlivet"

«Vil du være med så heng på!» Vi har aldri vært der før, verken du eller jeg, eller noen før oss, for vi er voksne i en ny tid. Som godt voksne har vi fremdeles, akkurat som tidligere, selv ansvaret for å være et friskt pust og å nyte pulsen i øyeblikket.

Denne boken er ment å være en verktøykasse, fylt med nyttige redskaper som kan hjelpe deg å navigere gjennom livets labyrint med mer tilfredshet og mindre stress. Kanskje trenger du bare å justere tankesettet ditt, rive av litt bordkledning som dekker over hva du skjuler på innsiden, til å heve takhøyden slik at du kan oppleve å være friere. Uansett – det er på tide å gi deg selv en liten makeover – for hvem vet, kanskje du finner en skjult diamant der inne!

Med sitt skråblikk og lange erfaring gir forfatter og coach Siri Spillum sine betraktninger og stiller spørsmål rundt det å være godt voksen. Ja, kanskje over halvveis? Hun vil gi konkrete tips om å snu egne holdninger og tanke- og atferdsmønstre.

Bestill boken her i epost til meg  – jeg signerer!

E-post: siri@sirispillum.no